Maş fasülyesi düşük glisemik indeksli, lifli besinler ortasında yer alıyor. Bu nedenle tokluk hissi uzun sürer. Yüksek ölçüde aminoasit ve A …
Kategori: Yaşam
Çocukları uykusuz bırakan sebepler
Bütün gece aralıksız uyuyan hatta uyku saati geldiğinde tek başına uyuyan çocuk var mı? Üzülmeyin birçok aile bu bahisle ilgili sorunlar yaşıyor …
Canlandıran bahar yorgunluğu çayı
Bir yerde okumuştum: İlkbaharda tabiat yeşerirken, çiçekler açarken, çimenler büyürken tüm bu uyanmayı, güçlenmeyi insanın gücünden alır. Ve …